Zadbaj o włosy – kilka zasad odpowiedniej pielęgnacji włosów

Wiosna, moja ulubiona pora roku, z utęsknieniem czekałam na nią całą zimę. Nareszcie, gdy można było się pozbyć czapki z głowy, okazało się, że moje włosy po zimie wyglądają średnio. Zazwyczaj zima tracą one na urodzie i pomimo dbania o nie jak należy, często robią się szorstkie, pozbawione blasku, matowe i łamliwe. I na moje…

Waga przyjaciel czy wróg! Twoja waga prawdę Ci powie

Wiosna zachęca do zwiększonej aktywności i chęci pozbycia się kilku kilogramów i zadbania o siebie. To początek najpiękniejszej pory roku i czas by pomyśleć o sobie. Zazwyczaj na wiosnę zaczynamy kontrolować swoją wagę i bardziej dbać o siebie. Przed zbliżającym się latem coraz częściej myślimy o tym, że za chwile będzie trzeba włożyć bikini, krótkie…

8 najważniejszych zasad pielęgnacji dziecka z AZS

Atopowe zapalenie skóry jest obecnie jedną z najczęstszych chorób wieku dziecięcego. Bardzo często AZS rozwija się i uaktywnia na skutek zaburzeń funkcjonowania układu odpornościowego i nerwowego. Stres bardzo negatywnie wpływa na skórę u osób chorujących na AZS. Zauważyłam to na Jasiu. Chorobę tą powinien wykluczyć lub potwierdzić lekarz specjalista i zalecić rodzicom, w jaki sposób pielęgnować…

Naturalne olejki – idealny kosmetyk dla całej rodziny

Wyposażenie całej rodziny w niezbędne produkty pielęgnacyjne to naprawdę trudne zadanie. Gdzie szukać kosmetyków, które są bezpieczne zarówno dla maluchów, jak i dla dorosłych? Czy istnieją w ogóle rozwiązania uniwersalne? Mogłoby się wydawać, że nie ma rozwiązań idealnych. Jednak niemal idealne już są – można do nich zaliczyć olejki roślinne. Pielęgnacja olejami staje się coraz…

5 sposobów na wzmocnienie odporności u dziecka

Co zrobić, by dziecko rzadziej chorowało i lżej przechodziło infekcje, jeżeli takie się już przytrafią? Odpowiedzi na to pytanie jest pewne wiele. Każdy pediatra i rodzic też ma swoje metody. Jednak najważniejsze w budowaniu odporności u maluszka są te czynniki.  U nas problemy z częstymi zachorowaniami i lżejszymi infekcjami tak naprawdę zaczęły się we wrześniu,…

Smog, alergeny i inne zanieczyszczenia. Jak sobie z nimi radzić w domowym zaciszu?

Smog — czym jest złowrogi pył i jak sobie z nim radzić? Ostatnie mroźne i bezwietrzne dni sprawiają, że mapa Polski i alerty smogowe nie wyglądają najlepiej. W Łodzi, jak i w innych miastach szczególnie ostatnimi dniami, daje się odczuć otaczający nas pył. Momentami naprawdę lepiej nie wychodzić z domu. Wciąż jesteśmy ostrzegani, przed zbyt…

Warzywa i owoce w codziennej diecie dziecka- wyciśnij z warzyw i owoców jak najwięcej

Warzywa i owoce są bardzo ważne w codziennej diecie dziecka. Zbyt mała ilość warzyw i owoców w diecie może powodować niedobór składników odżywczych, takich jak witaminy, błonnik czy składniki mineralne. Większość dzieci chętnie po nie sięga. Są wyjątki, które nigdy w życiu nie jadły np. truskawek i pomidora. Mam na myśli swojego starszego syna, za…

Alergia na pleśń, jak się tego wystrzegać zimą?

Pleśń  w domach rozwija się z łatwością, a pozbyć się jej jest czasem bardzo trudno. Pleśń zaraz po roztoczach i pyłkach to najczęstsze powody alergii i zmartwień rodziców ponieważ to dzieci są znacznie bardziej niż dorośli, wrażliwsze na alergizujące działanie grzybów pleśniowych. Jak postępować w przypadku stwierdzonego uczulenia na pleśń, czego unikać by nasze dziecko…

Jak dbać o suchą skórę? A-derma w pielęgnacji suchej skóry.  

Sucha skóra to ogromny problem u nas w rodzinie, niestety problemu u mnie pojawiły się jakiś czas temu, gorzej wygląda sytuacja u mojego synka, u którego stwierdzono AZS. W dbaniu o jej zdrowy wygląd na pewno pomaga odpowiednia dieta, mniej stresu, choć tego się nie uniknie, delikatne środki do prania, łagodna chemia domowa bez środków…