Top 5 tras na rodzinny wypad rowerowy w Łodzi i okolicach. Nie każda trasa rowerowa nadaje się dla dzieci — czasem jest za długa, za trudna albo po prostu… nudna. Dlatego wybrałam 5 sprawdzonych tras rowerowych w województwie łódzkim, które są bezpieczne, przyjemne i dostosowane dla młodszych rowerzystów. To idealne propozycje na rodzinny dzień na świeżym powietrzu.
Gdzie na rower z dzieckiem w Łódzkiem?

🌳 1. Las Łagiewnicki i Arturówek – idealna trasa rowerowa dla dzieci

To jedno z najlepszych miejsc w Łodzi na spokojną jazdę z dzieckiem. Arturówek jest położony w odległości ok. 5 km od centrum miasta Łodzi. Położony na skraju rezerwatu przyrodniczego, w obrębie Lasu Łagiewnickiego jako ciekawostkę napiszę, że (jest to największy w Europie 1200 hektarowy zwarty kompleks leśny w obrębie miasta), w którego skład wchodzą Łagiewniki. Z Widzewa, startujemy pociągiem ŁKA do Łódź Arturówek. To tylko 11 minut jazdy i jesteśmy w środku lasu na bezpiecznych dla rodzin z dziećmi trasach. Na spokojnie dojedziecie tu autem.

✔ szerokie, leśne drogi
✔ brak ruchu samochodowego
✔ możliwość skracania trasy
Informacje praktyczne:
- dystans: 3–10 km
- nawierzchnia: leśna, ubita
- dla dzieci: nawet od 4–5 lat
💛 Idealne na pierwsze dłuższe przejażdżki.
📍 Start / parking: ul. Wycieczkowa (okolice Arturówka)
🔁 Typ trasy: pętla
📏 Dystans: ok. 6 km
🛣️ Nawierzchnia: ubite drogi leśne
👉 Przebieg Parking → Arturówek → ścieżki leśne wokół stawów → powrót tą samą pętlą

👶 Dla dzieci: 4 –5+ (idealne na pierwsze samodzielne jazdy)
☕ Przystanki:
- stawy Arturówek
- miejsca piknikowe
- plaża
- park linowy
- plac zabaw
- pomosty
- sezonowo lody / gofry

💛 Bardzo „bezpieczna” trasa – brak aut i dużo miejsca na przerwy. W lesie polecamy skręcić w kierunku ścieżki dydaktycznej.

💧 2. Rezerwat Niebieskie Źródła – rower + spacer
Rowerem do Niebieskich Źródeł – czy warto? Sam rezerwat zwiedza się pieszo, ale dojazd rowerem to świetna opcja ponieważ jest to:
✔ łatwa, krótka trasa
✔ atrakcja na końcu drogi (efekt WOW)
✔ możliwość postoju i odpoczynku w wyznaczonych miejscach.
Informacje praktyczne:
- dystans: ok. 5–8 km
- nawierzchnia: mieszana
- dla dzieci: 5+
💛 Idealne połączenie ruchu i atrakcji.
📍 Start: parking przy rezerwacie
🔁 Typ trasy: tam i z powrotem / krótka pętla wokół rezerwatu
📏 Dystans: 5–7 km
🛣️ Nawierzchnia: asfalt + szuter
👉 Przebieg: Parking → ścieżka w stronę Pilicy → powrót → spacer po rezerwacie (pieszo)
👶 Dla dzieci: 5+
☕ Przystanki:
- rezerwat (główna atrakcja)
- okolice rzeki Pilicy, możliwość odpoczynku z pięknym widokiem na wodę.

💛 Mega motywacja dla dzieci: „jedziemy zobaczyć magiczną wodę”
🌊 3. Zalew Sulejowski – trasa z plażą
Gdzie na rower i piknik z dzieckiem?
Ścieżki wokół zalewu są płaskie i bardzo przyjazne dla rodzin. Częściowo zalesione, super opcja na aktywną niedzielę.
✔ dużo miejsca do jazdy
✔ brak dużych przewyższeń
✔ możliwość kąpieli i pikniku
Informacje praktyczne:
- dystans: 5–15 km
- nawierzchnia: asfalt / szuter
- dla dzieci: każdy poziom
💛 Dzieci uwielbiają takie „rower + zabawa” dni.
📍 Start: Smardzewice (parking przy plaży)
🔁 Typ trasy: odcinek (tam i z powrotem)
📏 Dystans: 8–12 km
🛣️ Nawierzchnia: asfalt / ścieżki rowerowe
👉 Przebieg: Smardzewice → wzdłuż zalewu → powrót tą samą trasą
👶 Dla dzieci:
każdy poziom (bardzo płasko)
☕ Przystanki:
- plaża
- pomosty
- miejsca na lody / gofry (sezonowo)
💛 Idealna opcja: rower + nagroda = plaża 😉
🌿 4. Arboretum w Rogowie i okolice – spokojna wiejska trasa
Czy można jeździć rowerem w Rogowie?
W samym arboretum rowery są ograniczone, ale okolice są idealne na spokojną jazdę.
✔ mały ruch samochodowy
✔ dużo zieleni
✔ spokojna atmosfera
Informacje praktyczne:
- dystans: 5–12 km
- nawierzchnia: asfalt / drogi lokalne
- dla dzieci: 6+
💛 Dobra opcja na spokojny rodzinny dzień.
📍 Start: parking przy arboretum
🔁 Typ trasy: pętla
📏 Dystans: ok. 10 km
🛣️ Nawierzchnia: asfalt (mało ruchu)
👉 Przebieg: Rogów → okoliczne wioski → powrót do arboretum
👶 Dla dzieci: 6+
☕ Przystanki:
- wejście do arboretum (po trasie spacer)
- pola i łąki – idealne na piknik
💛 Cisza, spokój i totalny reset

🚴♂️ 5. Spała + Lasy Spalskie – leśna bajka
📍 Start: parking w Spale (centrum)
🔁 Typ trasy: pętle do wyboru
📏 Dystans: 5–12 km
🛣️ Nawierzchnia: leśna, bardzo przyjazna
👉 Przebieg: Spała → ścieżki w lasach → powrót do centrum
👶 Dla dzieci: 5+
☕ Przystanki:
- rzeka Pilica, można zaplanować spływ kajakami
- polany leśne
- klimatyczne centrum Spały
💛 Jedno z najładniejszych miejsc w regionie — bardzo „wakacyjny” klimat.
Jak przygotować się na wyprawę rowerową z dzieckiem?
Aby wycieczka była przyjemnością:
- zabierz przekąski i wodę
- ubierz dziecko „na cebulkę”
- zaplanuj przerwy
- mała apteczka na wszelki wypadek to podstawa
- kaski zabieramy obowiązkowo
- nie nastawiaj się na tempo — liczy się wspólny czas

Na koniec nasza rodzinna flota rowerowa
- Puky LS Pro 26” ash blue/anthracite dla Jaśka, to kolejny rower Puky u nas. Zerknij do poprzedniego wpisu tutaj.
- KTM X-LIFE ACTION Flaming Black D/43 (rama XS) dla mamy
- KTM ULTRA SPORT 29” Vapor Grey M/43 (rama M) dla taty, z ramą M
- do grona samodzielnych rowerzystów od niedawna dołączyła Ania, która przesiadła się na PUKY LS-PRO FLOWMATIC 16-2.

Więcej informacji o naszych rowerach przeczytasz w tym wpisie. Mogę napisać jedno, po kilku miesiącach użytkowania rowerów jestem pewna, że to był naprawdę świetny wybór. Dlatego kiedy przyszła pora na kolejny rower dla Ani i w tym roku przesiadła się już na 16 cali, wybór mógł być tylko jeden – Puky.
Najbardziej lubię w tych rowerach to, że są lekkie, wygodne i idealnie dopasowane do nas i do dzieci. Dzięki temu jazda daje Ani ogromną frajdę i motywację do kolejnych wycieczek. A dla mnie najważniejsze jest to, że widzę jej pewność siebie i radość z każdej przejażdżki.
Teraz praktycznie każda wolna chwila kończy się rowerową przygodą, i mam wrażenie, że to dopiero początek.
Podsumowanie – trasy rowerowe dla rodzin w Łódzkiem
Łódzkie naprawdę zaskakuje, jeśli chodzi o ścieżki rowerowe dla dzieci i rodzin. Znajdziesz tu zarówno krótkie, łatwe trasy, jak i dłuższe odcinki na weekendowe wypady.
Najważniejsze? Nie dystans, a wspólna przygoda.
*współpraca ambasadorska z markami rowerowymi Puky i KTM