Zakopane jest atrakcyjne o każdej porze roku. Od lat uznawane jest za zimową stolicę Polski. W ostatnich latach palmę pierwszeństwa w sportach zimowych przejęła dynamicznie rozwijająca się Białka Tatrzańska. Ale Zakopane to Zakopane i zawsze będzie miało wiernych fanów. Dla mnie kurort pod Giewontem jest bardzo atrakcyjny latem. To znakomita baza wypadowa dla wytrawnych taterników,…
Śniadanie, jako pierwszy posiłek w ciągu dnia jest najważniejszy i my rodzice powinniśmy dopilnować, by nasze dzieci zjadały je w domu przed wyjściem do szkoły lub przedszkola. Sami też powinniśmy dawać im dobry przykład. Choć zdaję sobie sprawę, że poranki zazwyczaj mijają nam w pośpiechu. Ale dla zdrowia całej rodziny warto zadbać o poprawny nawyk,…
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Związany jest z wieloma zmianami w organizmie przyszłej matki. Dochodzi do powiększenia piersi, obniżenia ciśnienia tętniczego krwi, zwiększenia rzutu serca, pogłębienia oddechów, częstszej konieczności udawania się do toalety. Znaczna część ciężarnych odczuwa także nasilony problem, jakim jest zgaga. Szczególnie przybiera on na sile w okresie III trymestru…
Pogoda jest coraz łaskawsza, chętniej wychodzimy na świeże powietrze. Jednak izolacja sprawia, że z wielu dotychczasowych rozrywek trzeba będzie zrezygnować. Zebraliśmy więc garść pomysłów na rodzinne gry i zabawy, które zadowolą każdego. Las wita Was Zgodnie z zasadą: „Cudzie chwalicie, swego nie znacie”, mało kto zna wszystkie szlaki piesze w okolicach swojego domu. Częściej wędrujemy…
Wiosna to czas powrotu dzieci do wzmożonej aktywności fizycznej w formie gier i zabaw na świeżym powietrzu. Przyjazna aura sprzyja również częstszemu podejmowaniu wysiłku w obrębie miejsca zamieszkania. Oprócz niewątpliwych korzyści zdrowotnych, wynikających z aktywności ruchowej, wiosenne zabawy są obarczone ryzykiem urazu. W większości przypadków nie są one groźne, co nie oznacza, że należy je…
Pojawienie się nowej osoby w rodzinie wiąże się z ogromną radością. Tradycją jest, że udając się na pierwszą wizytę, kupujemy jakiś upominek. Oprócz zasypywania dziecka kolejnymi zabawkami warto kupić coś także dla młodej mamy, której świat właśnie wywrócił się do góry nogami. Niejednokrotnie jednak stojąc przed sklepowymi półkami, nie mamy pojęcia, co może być przydatne…
Dzień Dziecka zbliża się wielkimi krokami, zapewne większość z Was zaczęła się już rozglądać za prezentami dla dzieci. Dziś kilka inspiracji, które być może przypadną Wam do gustu jako prezent dla Waszych pociech. Dla nas puzzle to idealny i zarazem kreatywny prezent na każdą okazję, nie tylko „Dzień Dziecka”. Dziś zaprezentujemy Wam zestawy, które ostatnio…
Dbanie o odpowiedni rozwój i odporność dziecka to priorytet każdego rodzica. Każdy z nas stara się je chronić jak najlepiej potrafi. Tak naprawdę w rozwoju każdego dziecka ogromne znaczenie ma bardzo wiele czynników, takich jak: badania profilaktyczne, szczepienia, odpowiednie warunki do życia i rozwoju w tym spokojny i bezpieczny dom to kluczowe składniki odpowiedniego rozwoju…
Odpowiednio dobrana dieta uzupełniająca ma ogromny wpływ na prawidłowy rozwój dziecka. Kiedy mleko matki nie jest już w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości składników odżywczych, sięgamy po dodatkowe pokarmy. W tym momencie bardzo wiele zależy od rodzica, który przygotowując posiłki dla dziecka, powinien wiedzieć, jakie produkty są dopuszczalne, a których lepiej unikać. Przeciery warzywne i owocowe…
Stwórz wyjątkowy prezent z okazji Dnia Dziecka wspólnie z maluchem! Wielkimi krokami zbliża się Dzień Dziecka. Wiele mam i tatusiów już teraz zastanawia się, jaki prezent sprawi najwięcej radości ich pociechom. Stosy zabawek piętrzą się już na szafkach w pokoju dziecięcym, półki uginają się pod książkami, a kolorowe ubrania nie mieszczą się w szafie? To codzienność,…
