Wiosna to czas powrotu dzieci do wzmożonej aktywności fizycznej w formie gier i zabaw na świeżym powietrzu. Przyjazna aura sprzyja również częstszemu podejmowaniu wysiłku w obrębie miejsca zamieszkania. Oprócz niewątpliwych korzyści zdrowotnych, wynikających z aktywności ruchowej, wiosenne zabawy są obarczone ryzykiem urazu. W większości przypadków nie są one groźne, co nie oznacza, że należy je bagatelizować lub zaniechać działań, które mają im zapobiec.

Upadki podczas nauki jazd na rowerze

Przyczyny wiosennych urazów

Urazy powstałe wiosną zwykle związane są z drobnymi wypadkami w czasie zabawy. Kończą się one zazwyczaj jedynie lekkimi urazami, bez przerwania ciągłości skóry ani obrażeń w obrębie tkanki podskórnej. Pobudzają jednak receptory bólowe, które przekazując informację o drażniącym bodźcu do kory mózgowej, wywołują efekt bólu.

Fokarium w Sarbsku plac zabaw

Ból odczuwany na drodze nocyceptywnej (odbierany przez receptory bólu) spowodowany lekkim urazem pozwala na uniknięcie poważnych obrażeń. Odsunięcie ręki od źródła gorąca lub ułożenie ciała w pozycji minimalizującej skutki upadku to przykłady odruchów ruchowych, które wywodzą się między innymi właśnie z reakcji organizmu na ból. Ból jest zatem niezbędnym elementem obrony organizmu przed powstaniem niebezpiecznych obrażeń.

Drobne urazy często kończą się natomiast bólem o niskim nasileniu. Warto pamiętać o potrzebie łagodzenia każdego dyskomfortu wedle potrzeb i oczekiwań dziecka.

Wypadki w domu u dzieci

Wiosenne aktywności a bezpieczeństwo

Łagodzenie uczucia dyskomfortu w kontekście urazów spowodowanych popularnymi wiosną zabawami i grami ruchowymi wymaga wnikliwego spojrzenia na problem w zależności od danej okoliczności. Przede wszystkim niezbędna jest ocena skutków urazu. Zazwyczaj urazy doznawane przez dziecko podczas zabawy nie są niebezpieczne, szczególnie jeśli dana aktywność wykonywana była w bezpiecznym, przystosowanym środowisku.

Przy ocenie urazu niezbędna jest dokładna obserwacja dziecka i wsłuchanie się w jego problem. Nie można bagatelizować objawów zgłaszanych przez naszą pociechę, nie ma jednak potrzeby wyolbrzymiać problemu. Istotne jest, aby reakcja mająca na celu pomoc była adekwatna do zaistniałego urazu. W sytuacjach niepewnych lub niepokojących można skorzystać z konsultacji z profesjonalistą – lekarzem czy trenerem. W przypadku drobnych, niegroźnych urazów dziecku może wystarczyć jedynie wsparcie polegające na słowach otuchy.

Jak utrzymać skórę dziecka w dobrej kondycji?

Podczas wiosennych aktywności skóra dziecka może być narażona na zmiany związane ze sportem. Dla miłośników aktywności ruchowych została stworzona specjalna emulsja żelowa, której składniki są wyłącznie pochodzenia naturalnego. Składniki zawarte w emulsji żelowej Fastum Junior wspomagają naturalne zmniejszanie obrzęków, działają kojąco na skórę, a także chronią naczynia krwionośne. Mentol przyjemnie chłodzi i przynosi uczucie natychmiastowej ulgi. Emulsja nie zawiera parafiny, dzięki czemu nie zatyka porów skóry. Jest niezawodnym pomocnikiem każdego rodzica, nawet w czasie, kiedy aktywności fizyczne wiosną muszą być w większości ograniczone do środowiska domowego.

Przy małym dziecku nie ma możliwości uniknąć mniejszych i większych urazów. U nas na szczęście jak do tej pory obyło się bez groźniejszych wypadków. I mam nadzieję, że tak zostanie. U nas jeżeli chodzi o widok krwi, u Jaśka jest ogromna panika. Ja początkowo panikowałam i to bardzo. Z upływem lat, nauczyłam się nad tym panować.

Jak Wasze dzieci reagują na skaleczenia, widok krwi itp?

10 thoughts on “Wiosenne zabawy a drobne urazy”

  1. Temat niestety, pomimo należytej ostrożności, przerabiany podczas dorastania dzieci, ale ciekawość świata pociąga za sobą i takie przykre niespodzianki. Taka emulsja może być ratunkiem w potrzebie, choć oby jak najmniej wypadków.

  2. Nie zlicze, ile upadków zaliczyłam jako dziecko, choć jeden szczególnie zapadł mi w pamięć. Zdarta skóra z dużej części twarzy 🙂 i to polewanie wodą utlenioną w przekonaniu, że to słuszny sposób odkażania ran. Na szczęście młode ciało regeneruje się świetnie

  3. Och w tym roku już były pierwsze urazy. Będą ślady na kolanach.. 😉 Co to za dziecko, kóre nie interesuje się światem, a jaka matka siedzi przy Nim jak stróż i zakazuje Mu wszystkiego 🙂 Tak więc jak świat, światem, a lato latem, tak dziecko dzieckiem niech pozostanie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *