Dlaczego utrzymanie porządku w domu alergika bywa kłopotliwe oraz jak go utrzymać, gdy mieszkamy z wrażliwcem?  Co zmienić, kiedy okazuje się, że nasze dziecko jest alergikiem i jest coś, co zaczyna mu szkodzić? Pierwszymi oznakami może to być wodnisty katar, częste napady kaszlu, ataki duszności. Takie symptomy mogą oznaczać, że maluch cierpi na alergię spowodowaną roztoczami kurzu domowego, pleśniami, sierścią zwierząt lub innym alergenem. Warto zastanowić się co można z tym zrobić i zwrócić uwagę, na co szczególnie reaguje. Najlepiej jest wykonać dziecku testy alergologiczne, co da odpowiedź, czego warto unikać. U nas niestey musieliśmy z domu pozbyć się wszystkich poduszek i kołder z pierzem. Niestety w testach u Jasia to właśnie wyszło.

Aby poprawić stan zdrowia oraz samopoczucie dziecka, czasem trzeba zmienić wystrój, z niektórych rzeczy zrezygnować lub wymienić na inne. Przyczyn alergii w domu może być bardzo wiele pleśń, kurz, substancje chemiczne, meble, zabawki, książki, rośliny i wiele innych.

Alergia  uznawana jest za najczęściej występujące schorzenie. Większa część chorób alergicznych ma charakter przewlekły i wymaga systematycznego leczenia. Alergię wywołuje nieprawidłowa reakcja układu odpornościowego na określone czynniki. Alergenem uczulającym może okazać się różna substancja w otaczającym człowieka środowisku.  Najczęściej spotykane alergeny wziewne to zazwyczaj: roztocza kurzu domowego; sierść zwierząt; pyłki roślin i zarodniki pleśni.

Kilka zasad, jakie  powinny zapanować w domu małego alergika

Mieszkając z alergikiem należy pamiętać jeszcze o kilku podstawowych zasadach

  • Nigdy nie powinno się sprzątać w obecności uczulonego dziecka.
  • Należy co dziennie wietrzyć mieszkanie.
  • Zaleca są urządzenia filtrujące powietrze, (dobry oczyszczacz powietrza), takie urządzenie powinno znaleźć się w domu.
  • Należy unikać pleśni i wilgoci, szczególnie gdy dziecko ma stwierdzoną alergię na pleśnie. Warto zrobić przegląd w donicach kwiatami, w ziemi często rozwijają się grzyby pleśniowe.
  •  W przypadku alergii na sierść, niestety nie pozostaje tu duży wybór, jeżeli zwierzę bardzo uczula malucha, warto by było pomyśleć o innym domu dla niego.
  • W przypadku uczulenia na pierze, co u nas niestety wyszło na testach, niestety trzeba się pozbyć wszystkich poduch, kołder i tego typu rzeczy z domu. Trzeba pamiętać, że im jest ono starsze, tym silniej uczula i tym więcej znajduje się w nim roztoczy kurzu domowego, które stanowią dodatkowe źródło uczuleń.
  • Pamiętać o odkurzaniu i myciu zabawek. U nas np. lego i inne plastikowe zabawki, te które można  raz na jakis czas przelewam wrzątkiem.
  • Pluszowe zabawki dla dziecka od czasu do czasu powinny być wrzucone do zamrażalki. Wiem nie wszystkie się da zamrozić, ale warto  je, choć co jakiś czas wyprać w gorącej wodzie.
  • Rzeczy alergika pierzemy w 60 stop. C i dodatkowo płuczemy. Dobrze dodać do prania specjalne proszki dla alergików oraz preparaty roztoczobójcze.
  • Należy często i bardzo dokładnie sprzątać.
  • Warto zrezygnować z ciężkich zasłon i niepotrzebnych  firan.
  • To co się da, zabawki ksiażki trzymać w zamykanych pudłach.

 Zadbaj o miejsce w którym śpi dziecko

Duża uwagę trzeba zwrócić na miejsce w którym dziecko śpi. Pokój powinien być codziennie wietrzony, a materac watro przynajmniej raz na tydzień lub dwa tygodnie porządnie odkurzyć. Można pomyśleć o kupieniu na materac specjalnego nieprzepuszczającego kurzu pokrowca. Alergik nie powinien spać na tapicerowanych tapczanach i o to warto zadbać.

Przyczyną alergii może być łóżko w którym  zasypia dziecko lub  pościel. Podczas wyboru łóżka dla dziecka należy zwrócić uwagę z czego jest ono wykonane, odradzam wszystkie obicia welurowe, które uwielbiają gromadzić kurz. Najlepiej w takim przypadku by łóżeczko było wykonane z drewna. Warto zadbać o to by stelaż był drewniany, można je ewentualnie pomalować farbą przyjazną dla dzieci. Materac należy ułożyć, na drewnianym stelarzu,  wtedy   jest lepsza wentylacja materaca od spodu. Jeżeli decydujemy się na szufladę pod spodem, należy pamiętać, by nie przechowywać w niej pledów i wszystkiego tego, co zbiera kurz.

Pościel dla alergika, jaka?

Zazwyczaj lekarze zalecają stosowanie pościeli antyalergicznych. Taka kołdra i poduszka jest wykonana z włókien syntetycznych i nie są pożywieniem dla roztoczy. Pościel taką można prać w temperaturze 40-60 stop. C. Warto zadbać o dobrej jakości poszewki na pościel i prześcieradła z bawełny, najlepiej by miały certyfikat bezpieczeństwa.

Od 1992 roku STANDARD 100 by OEKO-TEX® jest wiodącym w świecie znakiem bezpieczeństwa wyrobów włókienniczych. Produkty, którym przyznano ten znak, są wolne od substancji szkodliwych w stężeniach mających negatywny wpływ na stan zdrowia człowieka m.in. pestycydów, chlorofenoli, formaldehydu, barwników alergizujących, zabronionych barwników azowych i ekstrahowalnych metali ciężkich.

To samo dotyczy się piżamek i ubranek. Polecane są również antyalergiczne pokrowce wykonane z  poliemru, który nie przepuszcza na zewnątrz roztoczy i ich odchodów, ale przepuszcza parę wodną. Pościel dobrze jest zmieniać przynajmniej raz na dwa tygodnie i prać w 60 stop. C.

Można używać różnego rodzaju sprajów oczyszczających powietrze, przeznaczonych typowo dla alergików.

Co zmienić w mieszkaniu?

Z alergią boryka się coraz więcej ludzi, ujawnia się ona w różnym wieku, choć przewagę osób uczulonych stanowią dzieci.  Aby wykluczyć lub zmniejszyć objawy alergii, w trosce o małe pociechy należy urządzić mieszkanie tak, aby przebywanie w nim nie nasiliło u nich objawów uczulenia. Życie z alergią nie jest łatwe, ale warto zadbać o to, by je ułatwić osobie chorującej. Najgorzej chyba mają osoby uczulone na kurz, roztocza i sierść. Warto z domu usunąć zbędne gadżety w domu, które mogą być siedliskiem dla takich drobnoustrojów. Na pewno należy zrezygnować z dywanów, chodników i futrzaków czy też ciężkich zasłon i firan. Przy odnawianiu mieszkania należy malować farbami nietoksycznymi. Takie farby posiadają na opakowaniu atest Polskiego Towarzystwa Alergologicznego. Podłoga powinna być gładka i łatwa w czyszczeniu. My mamy prawie wszędzie płytki lub panele.

Starałam się we wpisie wyszczególnić wszystkie najważniejsze sprawy, na które ja zwracam uwagę, odpowiednia pościel, brak dywanów, zero zasłon i firan. Pozbycie się z domu siedlisk kurzu typu niepotrzebne zabawki i wszystko to, co zbiera kurz.

Czy u Was też w sezonie jesienno-zimowym jest  kiepsko, jeżeli  chodzi o katary i alergie? Jakie macie super rady dla innych  rodziców, aby  ulżyć  dziecku? U nas do tego wszystkiego dochodzi jeszcze AZS. 

30 thoughts on “Alergik w domu, na co należy zwrócić uwagę?”

  1. jak ja się cieszę, że poza żywieniowymi alergiami na kilka produktów moje dzieci nie mają problemów z kurzem roztoczami etc.

  2. Ja to się cieszę brakiem jakiejkolwiek alergii… mam nadzieje, że przyszłe dzieci odziedziczą ten brak skłonności po mnie 😀

  3. Dobrze, że żaden z moich synów nie ma alergii i nie muszę zmieniać nic w mieszkaniu pod nich. W sumie jak sie dobrze zastanowiłam, to alergię mają : na uczenie się w szkole i na sprzątanie swojego pokoju! I niech tylko z nimi zostaną.

  4. O kurczę, no masz z tym zachodu. Oczywiście większość rzeczy powinien na stałe mieć wprowadzone we własnym domu, ale jak tu nie sprzątać w obecności alergika? Podziwiam za organizację 🙂

  5. Nie mamy alergika w domu ale ogolnie zwracam uwage na to aby kurzu nie bylo. Czesto zmieniam posciel, firanki. Dywany mamy tylko zima.

  6. Śliczny pokoik wyszedł….widzę że klocki górą. U nas podobnie caaałe pudło aż się wysypuje.
    Alergia jak na razie nas nie dotyczy ale…..nigdy nie wiadomo…..

  7. Wiem, że życie z alergią to twardy orzech do zgryzienia. To należy, tego nie wolno. to trzeba usunąć.
    U nas Jasio od najmłodszych czasów ma podejrzenie o alergię. Nic zdiagnozowanego ot słabsza odporność, czasami zmiany skórne.
    Na razie poprzestaję na obserwacji, nic nie eliminujemy.
    Może wyrośnie.
    Jak u Was się zaczęło?

  8. My swego czasu przeorganizowaliśmy cały dom, ale niestety sam dom, jako drewniany, nie sprzyja alergikowi :/ Nie mogę się już doczekać nowego domu, myślę, że w murowanym będzie nam znacznie łatwiej w walce z alergią 🙂

  9. mądrze napisany tekst ze wszystkimi detalami. Współczuje Wam, tyle zachodu, tyle dbania o najdrobniejsze szczegóły. W moim domu nie jest sterylnie, jest kot, są dwa psy, jest życie na wsi. Kurz everywhere 🙂 ale za to zero spalin i miejskich paskudztw i odpukać brak jakichkolwiek alergii.

  10. Rzetelny wpis, fajnie przeczytać takie opracowanie. Mam 2 alergików, każdy uczulony na co innego , za chwilę rodzę maleństwo i na 92% będzie alergikiem.
    Dla alergików gorąco polecam ponad to co w tekście : 1. odstawienie cukru (wzmaga reakcje alergiczne na wszystko) 2. parownicę do czyszczenia (bardziej skuteczna i efektowna od wszystkich środków czyszczących, dezynfekuje i zabija robale)

  11. Wiele bardzo przydatnych rad. Jestem alergikiem i astmatykiem uczulonym na większość alergenów. Na szczęście okres jesienno-zimowy nie jest tak zły jak wiosna.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *