Lekkie, chrupiące i pyszne gofry to ulubiony przysmak moich chłopaków. U nas w domu, nie ma osoby, która nie lubiłaby gofrów. Ostatnio tez coraz częściej kombinuję z ciastem na te chrupiące smakołyki. Kiedyś podzieliłam się z Wami przepisem na jasne chrupiące gofry na oleju kokosowym, dziś zapraszam na przepis na gofry bardzo mocno czekoladowe. Ten…
Chrupiące gofry-przepis
Olej kokosowy to podobno najzdrowszy tłuszcz na świecie, który pobudza przemianę materii. Stanowi on nieocenione źródło składników odżywczych z uwagi na zawartość takich witamin jak B1, B2, B3, B6, C, E, kwasu foliowego, potasu, fosforu, cynku, magnezu, wapnia i żelaza. Ja odkryłam go całkiem niedawno, ale już na stałe zagościł w naszej kuchni. Trochę informacji o…
Zdrowe słodycze do szkoły – co spakować do lunch boxa?
Regularne spożywanie odpowiednio zbilansowanych posiłków pomaga nie tylko zachować prawidłowa masę ciała, ale wspiera zdrowy rozwój dzieci. Dbając o różnorodność posiłków, zapewniamy dziecku energię na cały dzień. Warto pamiętać, że po kilku godzinach nauki dziecko nie będzie funkcjonować już tak wydajnie jak z samego rana, dlatego potrzebuje nowej dostawy energii, w formie pożywnego drugiego śniadania…
Śniadaniówka pełna witamin. Zdrowe przekąski do dziecięcej śniadaniówki
Co włożyć do śniadaniówki? Na to pytanie pewnie odpowiedzi szuka, co rano wielu rodziców. Dziś podrzucam kilka propozycji na zdrowe śniadanie do szkoły. Pomimo tego, że Jaś ma wykupione obiady w szkole to każdego dnia do plecaka obowiązkowo pakuję mu lunchbox z drugim śniadaniem. Sama wiem, że z pustym brzuchem dużo trudniej skupić się na…
Mamo, Tato, gotujmy razem! Soczysty indyk z brokułami w sosie śmietanowo-ziołowym + inne przepisy
Mamo, Tato, gotujmy razem! Czemu by nie. Bardzo lubię kiedy synek pomaga mi w kuchni. Sama również staram się go zachęcać proponując zrobienie deseru czy soku. Zachęcamy również Was do wspólnego przygotowywania posiłków razem z dziećmi i uczenia ich w ten sposób zdrowych nawyków. Na zmiany w sposobie odżywiania nigdy nie jest za późno! Mamo,…
Domowe ciasteczka owsiane – zdrowa przekąska do śniadaniówki
Domowe ciasteczka owsiane to idealna przekąska do śniadaniówki, którą możecie przygotować sami. Idealna w domu jako podwieczorek lub drugie śniadanie załącznik do drugiego śniadania dla dzieci, jako słodka niespodzianka do śniadaniówki do szkoły, pracy lub na wycieczce. Dziś propozycja na zdrowe owsiane ciasteczka bez cukru z bakaliami. Ciasteczka są pyszne i zdrowe, u nas znikają bardzo…
Piknik z dziećmi – o czym warto pamiętać organizując wypoczynek w plenerze?
W piknikach i wypoczynku w plenerze jesteśmy mistrzami. Uwielbiamy wypoczywać na świeżym powietrzu, zaszyć się z dala od innych, cieszyć się chwilą spędzoną w rodzinnym gronie. Cieszyć się wolnością i podziwiać piękno przyrody wokół siebie. Jeżeli tak jak my lubicie aktywny wypoczynek, gry plenerowe, nie boisz się kleszczy i komarów lato to doskonała pora by…
Kuchnia – najpotrzebniejsze gadżety kuchenne
Wyposażenie małej kuchni to wyzwanie, warto tak dobrać akcesoria niezbędne w kuchni, by nie nimi nie zagracić. Warto zwrócić uwagę na ich dobór, szczególnie, wtedy kiedy na małej powierzchni musi znaleźć się całkiem sporo potrzebnych w życiu codziennym przedmiotów. Tych, które zazwyczaj ułatwiają nam przygotowywanie posiłków i sprawiają, że życie i domowe obowiązku stają się…
Dżem truskawkowy bez (zagęszczaczy) 2 sposoby na przygotowanie
Specem w robieniu najpyszniejszego dżemu truskawkowego według mojego syna jest babcia Jadzia, i to właśnie od niej otrzymałam kilka wskazówek, jak zrobić pyszny dżem pozbawiony zagęszczaczy. Dżem, który zachowa kolor na dłużej, będzie smaczny i na pewno się nie zepsuje. Po jej wskazówkach zdecydowałam się na najprostszy przepis na pyszny owocowy dżem bez zagęszczaczy. Najważniejsze…
Atrakcje turystyczne między Łodzią a Warszawą, w tym Hotel Afrodyta**** Business & SPA, miejsce w którym odpoczniesz i naładujesz akumulatory
W biegu i pędzie dnia codziennego nie mamy czasu na to, by zwiedzać to co jest blisko, na wyciągnięcie ręki. Łódź i Warszawa miasta oddalone od siebie o 130 km. Przeważnie pokonujemy tę trasę autostradą lub szybką koleją. Zajmuje nam to niewiele ponad godzinę. A warto czasem zwolnić, pokonać tę trasę, na raty, lokalnymi drogami.…
